cbc.ca / jh
Przez niemal dekadę Eric Poulin z Kanady doświadczał epizodów przypominających silne upojenie alkoholowe, choć nie wypijał nawet kropli alkoholu. Mężczyzna bełkotał, miał problemy z koncentracją i zachowywał się tak, jakby był pijany. Dopiero po latach lekarze zdiagnozowali u niego niezwykle rzadki zespół autofermentacji jelitowej.
Przez niemal dekadę Eric Poulin z Kanady doświadczał epizodów przypominających silne upojenie alkoholowe, choć nie wypijał nawet kropli alkoholu. Mężczyzna bełkotał, miał problemy z koncentracją i zachowywał się tak, jakby był pijany. Dopiero po latach lekarze zdiagnozowali u niego niezwykle rzadki zespół autofermentacji jelitowej.
medonet / red.
Od sierpnia 2026 r. w Polsce nastąpi istotna zmiana w programie profilaktyki raka szyjki macicy. Klasyczna cytologia zostanie zastąpiona przez test HPV HR, zgodnie z najnowszymi rekomendacjami ekspertów i wynikami badań pilotażowych. Nowe zasady mają poprawić skuteczność wykrywania nowotworów i stanów przedrakowych. 
Od sierpnia 2026 r. w Polsce nastąpi istotna zmiana w programie profilaktyki raka szyjki macicy. Klasyczna cytologia zostanie zastąpiona przez test HPV HR, zgodnie z najnowszymi rekomendacjami ekspertów i wynikami badań pilotażowych. Nowe zasady mają poprawić skuteczność wykrywania nowotworów i stanów przedrakowych. 
sciencealert.com Kinga Lada
Osoby prowadzące nocny styl życia mogą być bardziej narażone na zawał serca i udar - wynika z najnowszych badań naukowców z Harvard Medical School i Brigham and Women’s Hospital. Eksperci podkreślają, jednak że ryzyko wystąpienia chorób można zminimalizować, jeśli zadba się o odpowiednie nawyki.
Osoby prowadzące nocny styl życia mogą być bardziej narażone na zawał serca i udar - wynika z najnowszych badań naukowców z Harvard Medical School i Brigham and Women’s Hospital. Eksperci podkreślają, jednak że ryzyko wystąpienia chorób można zminimalizować, jeśli zadba się o odpowiednie nawyki.
kobieta.onet.pl / jh
Jedni nie wyobrażają sobie snu bez świeżego powietrza, inni wolą szczelnie zamknięte okna. Okazuje się jednak, że wybór ten może realnie wpływać na jakość snu i samopoczucie. Najnowsze badania pokazują, że odpowiedź nie jest tak oczywista, jak mogłoby się wydawać.
Jedni nie wyobrażają sobie snu bez świeżego powietrza, inni wolą szczelnie zamknięte okna. Okazuje się jednak, że wybór ten może realnie wpływać na jakość snu i samopoczucie. Najnowsze badania pokazują, że odpowiedź nie jest tak oczywista, jak mogłoby się wydawać.
Logo źródła: WAM Marie Leborgne Lucas
Menstruacja, poronienia, ciąża. Doświadczenia, które dotyczą milionów kobiet, wciąż pozostają tematem tabu. Zamiast rozmowy jest wstyd, zamiast wsparcia, stereotypy i milczenie. Jak pisze francuska filozofka Marie Leborgne Lucas, “ciąża jest źródłem, z którego wszyscy pochodzimy”. Dlaczego więc tak trudno mówić o tym, co najbardziej fundamentalne? Publikujemy fragment książki “Dwa światy w jednym. O niezwykłej mocy kobiecego ciała”.
Menstruacja, poronienia, ciąża. Doświadczenia, które dotyczą milionów kobiet, wciąż pozostają tematem tabu. Zamiast rozmowy jest wstyd, zamiast wsparcia, stereotypy i milczenie. Jak pisze francuska filozofka Marie Leborgne Lucas, “ciąża jest źródłem, z którego wszyscy pochodzimy”. Dlaczego więc tak trudno mówić o tym, co najbardziej fundamentalne? Publikujemy fragment książki “Dwa światy w jednym. O niezwykłej mocy kobiecego ciała”.
The Conversation / red
Naukowcy sugerują, że tatuaże mogą wiązać się ze zwiększonym ryzykiem czerniaka - wynika z badania opisanego przez The Conversation. U osób z tatuażami odnotowano o 29 proc. wyższe ryzyko tego nowotworu skóry, choć badacze podkreślają, że nie oznacza to jeszcze związku przyczynowo-skutkowego i potrzebne są dalsze analizy.
Naukowcy sugerują, że tatuaże mogą wiązać się ze zwiększonym ryzykiem czerniaka - wynika z badania opisanego przez The Conversation. U osób z tatuażami odnotowano o 29 proc. wyższe ryzyko tego nowotworu skóry, choć badacze podkreślają, że nie oznacza to jeszcze związku przyczynowo-skutkowego i potrzebne są dalsze analizy.
sciencealert.com / nature.com / red
Czy zwykłe dłubanie w nosie może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera? Naukowcy z Griffith University odkryli, że uszkodzenia nabłonka nosa mogą ułatwiać groźnym bakteriom przedostanie się do mózgu. Badania na myszach wykazały, że drobnoustroje docierają tam nawet w ciągu 24-72 godzin i wywołują zmiany przypominające demencję.
Czy zwykłe dłubanie w nosie może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera? Naukowcy z Griffith University odkryli, że uszkodzenia nabłonka nosa mogą ułatwiać groźnym bakteriom przedostanie się do mózgu. Badania na myszach wykazały, że drobnoustroje docierają tam nawet w ciągu 24-72 godzin i wywołują zmiany przypominające demencję.
Kryzys zaufania uderzył w gigantów farmaceutycznych. Pfizer i BioNTech, globalni liderzy branży farmaceutycznej, zostali zmuszeni do przerwania badań nad nową wersją szczepionki przeciw COVID-19 z powodu braku chętnych do udziału w testach. To nie błąd technologiczny, ale gwałtowny spadek zaufania społecznego sprawił, że laboratoria opustoszały. Przed światem medycyny staje dziś pytanie o to, jak odbudować zerwaną więź z pacjentem.
Kryzys zaufania uderzył w gigantów farmaceutycznych. Pfizer i BioNTech, globalni liderzy branży farmaceutycznej, zostali zmuszeni do przerwania badań nad nową wersją szczepionki przeciw COVID-19 z powodu braku chętnych do udziału w testach. To nie błąd technologiczny, ale gwałtowny spadek zaufania społecznego sprawił, że laboratoria opustoszały. Przed światem medycyny staje dziś pytanie o to, jak odbudować zerwaną więź z pacjentem.
Logo źródła: Mando Inside Huub Buijssen
Frustracja, poczucie winy, lęk. Nieustanne zadręczanie się - Czy mogłem zrobić coś lepiej? Depresja nie dotyka tylko chorego - jej skutki odczuwają także najbliżsi. Z czym mierzą się na co dzień? Pisze o tym psycholog Huub Buijssen w książce „Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny”, której fragment publikujemy.
Frustracja, poczucie winy, lęk. Nieustanne zadręczanie się - Czy mogłem zrobić coś lepiej? Depresja nie dotyka tylko chorego - jej skutki odczuwają także najbliżsi. Z czym mierzą się na co dzień? Pisze o tym psycholog Huub Buijssen w książce „Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny”, której fragment publikujemy.
medonet.pl / jh
Mleko, obok chleba i masła, stanowi podstawowy element codziennych zakupów Polaków. Tymczasem, jak zauważa na łamach Medonetu prof. Jadwiga Charzewska, osoby starsze coraz częściej eliminują produkty mleczne ze swojej diety. Zdaniem ekspertki to poważny błąd – seniorzy powinni sięgać po mleko każdego dnia.
Mleko, obok chleba i masła, stanowi podstawowy element codziennych zakupów Polaków. Tymczasem, jak zauważa na łamach Medonetu prof. Jadwiga Charzewska, osoby starsze coraz częściej eliminują produkty mleczne ze swojej diety. Zdaniem ekspertki to poważny błąd – seniorzy powinni sięgać po mleko każdego dnia.
medonet.pl / jh
Mięso w polskich sklepach nie zawiera niedozwolonych dodatków – to najnowszy wniosek po kontrolach Inspekcji Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych. Jednak oznakowanie produktów nadal pozostawia wiele do życzenia. Medonet podpowiada, co może wprowadzać konsumentów w błąd i na co warto zwracać uwagę podczas zakupów. 
Mięso w polskich sklepach nie zawiera niedozwolonych dodatków – to najnowszy wniosek po kontrolach Inspekcji Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych. Jednak oznakowanie produktów nadal pozostawia wiele do życzenia. Medonet podpowiada, co może wprowadzać konsumentów w błąd i na co warto zwracać uwagę podczas zakupów. 
medonet.pl / jh
Choć ferie zimowe w Polsce dobiegają końca, temat bezpieczeństwa na stokach narciarskich wciąż budzi emocje. Coraz większa dostępność alkoholu w ośrodkach narciarskich wywołuje dyskusję wśród lekarzy, ratowników i służb porządkowych. Zdaniem ekspertów nawet niewielka ilość alkoholu może znacząco zwiększyć ryzyko poważnego wypadku.
Choć ferie zimowe w Polsce dobiegają końca, temat bezpieczeństwa na stokach narciarskich wciąż budzi emocje. Coraz większa dostępność alkoholu w ośrodkach narciarskich wywołuje dyskusję wśród lekarzy, ratowników i służb porządkowych. Zdaniem ekspertów nawet niewielka ilość alkoholu może znacząco zwiększyć ryzyko poważnego wypadku.
medonet.pl / jh
Samo straszenie skutkami picia alkoholu nie wystarcza, by zmienić nawyki. Australijscy naukowcy wykazali jednak, że połączenie wiedzy o ryzyku zdrowotnym z jedną prostą czynnością może realnie ograniczyć spożycie. W badaniu z udziałem blisko 8 tys. osób najlepsze efekty przyniosło rozwiązanie, które każdy może wprowadzić od razu.
Samo straszenie skutkami picia alkoholu nie wystarcza, by zmienić nawyki. Australijscy naukowcy wykazali jednak, że połączenie wiedzy o ryzyku zdrowotnym z jedną prostą czynnością może realnie ograniczyć spożycie. W badaniu z udziałem blisko 8 tys. osób najlepsze efekty przyniosło rozwiązanie, które każdy może wprowadzić od razu.
Medonet.pl / jh
Ryby odgrywają ważną rolę w diecie, dostarczając cennych składników odżywczych. Jednak, jak przypomina Medonet, przy zakupie ryb warto zwracać uwagę na ich pochodzenie oraz sposób hodowli lub połowu. Ryby, które lepiej omijać, to te pochodzące z niepewnych źródeł lub hodowane z użyciem szkodliwych substancji. Wybierając odpowiedzialnie, można zadbać nie tylko o własne zdrowie, ale także o ochronę środowiska. 
Ryby odgrywają ważną rolę w diecie, dostarczając cennych składników odżywczych. Jednak, jak przypomina Medonet, przy zakupie ryb warto zwracać uwagę na ich pochodzenie oraz sposób hodowli lub połowu. Ryby, które lepiej omijać, to te pochodzące z niepewnych źródeł lub hodowane z użyciem szkodliwych substancji. Wybierając odpowiedzialnie, można zadbać nie tylko o własne zdrowie, ale także o ochronę środowiska. 
medonet.pl / jh
Starzenie się nie przebiega równomiernie, lecz skokowo – wynika z najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Stanforda. Analizy wykazały, że organizm człowieka przechodzi dwa kluczowe momenty gwałtownych zmian: pierwszy około 44. roku życia, a drugi w okolicach sześćdziesiątki. Odkrycie to może mieć istotne znaczenie dla profilaktyki zdrowotnej i leczenia chorób związanych z wiekiem.
Starzenie się nie przebiega równomiernie, lecz skokowo – wynika z najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Stanforda. Analizy wykazały, że organizm człowieka przechodzi dwa kluczowe momenty gwałtownych zmian: pierwszy około 44. roku życia, a drugi w okolicach sześćdziesiątki. Odkrycie to może mieć istotne znaczenie dla profilaktyki zdrowotnej i leczenia chorób związanych z wiekiem.
Onet / red
Sok z buraka może wspomagać leczenie niewydolności serca. Najnowsze badania naukowców z Wake Forest Baptist Medical Center pokazują, że regularne spożywanie niewielkich ilości soku z buraka może obniżać ciśnienie tętnicze, poprawiać funkcjonowanie naczyń krwionośnych i zwiększać wykorzystanie tlenu przez organizm. Eksperci podkreślają jednak, że kluczowy jest umiarkowany jego spożycie, ponieważ nadmiar soku może obciążać nerki i żołądek.
Sok z buraka może wspomagać leczenie niewydolności serca. Najnowsze badania naukowców z Wake Forest Baptist Medical Center pokazują, że regularne spożywanie niewielkich ilości soku z buraka może obniżać ciśnienie tętnicze, poprawiać funkcjonowanie naczyń krwionośnych i zwiększać wykorzystanie tlenu przez organizm. Eksperci podkreślają jednak, że kluczowy jest umiarkowany jego spożycie, ponieważ nadmiar soku może obciążać nerki i żołądek.
kobieta.onet.pl / jh
Zbyt długie przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach negatywnie wpływa na jakość snu – alarmują lekarze. To efekt nie tylko lenistwa, ale także braku świadomości, jak ważne są codzienne bodźce z otoczenia. Onet przytacza słowa neurologa, który wyjaśnia, co dzieje się z naszym organizmem, gdy zbyt długo nie wychodzimy z domu.
Zbyt długie przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach negatywnie wpływa na jakość snu – alarmują lekarze. To efekt nie tylko lenistwa, ale także braku świadomości, jak ważne są codzienne bodźce z otoczenia. Onet przytacza słowa neurologa, który wyjaśnia, co dzieje się z naszym organizmem, gdy zbyt długo nie wychodzimy z domu.
medonet.pl / jh
Nowotwór szyjki macicy przez długi czas może nie dawać żadnych wyraźnych symptomów, co sprawia, że wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia. W przeważającej większości przypadków, bo aż ponad dziewięćdziesiąt procent, choroba ta jest skutkiem przewlekłego zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim potencjale onkogennym. Z tego powodu kluczowe znaczenie ma wczesne rozpoznanie obecności wirusa, zanim dojdzie do rozwoju poważnych zmian. W Polsce dostępne są zarówno szczepienia, jak i szeroki wachlarz badań przesiewowych oraz innych działań profilaktycznych, które mogą pomóc w ochronie zdrowia kobiet. 
Nowotwór szyjki macicy przez długi czas może nie dawać żadnych wyraźnych symptomów, co sprawia, że wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia. W przeważającej większości przypadków, bo aż ponad dziewięćdziesiąt procent, choroba ta jest skutkiem przewlekłego zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim potencjale onkogennym. Z tego powodu kluczowe znaczenie ma wczesne rozpoznanie obecności wirusa, zanim dojdzie do rozwoju poważnych zmian. W Polsce dostępne są zarówno szczepienia, jak i szeroki wachlarz badań przesiewowych oraz innych działań profilaktycznych, które mogą pomóc w ochronie zdrowia kobiet. 
kobieta.onet.pl / jh
Analizy naukowe potwierdzają: chleb, który został zamrożony i następnie rozmrożony, powoduje znacznie mniejszy wzrost poziomu glukozy we krwi w porównaniu do pieczywa świeżego. Co więcej, jeśli kromki po rozmrożeniu zostaną dodatkowo opieczone, efekt ten staje się jeszcze bardziej wyraźny – czytamy w Onecie.
Analizy naukowe potwierdzają: chleb, który został zamrożony i następnie rozmrożony, powoduje znacznie mniejszy wzrost poziomu glukozy we krwi w porównaniu do pieczywa świeżego. Co więcej, jeśli kromki po rozmrożeniu zostaną dodatkowo opieczone, efekt ten staje się jeszcze bardziej wyraźny – czytamy w Onecie.
Medonet.pl / red.
Od 1 lutego 2026 roku dorośli pacjenci w Polsce zyskają dostęp do kolejnych szczepień wykonywanych bezpośrednio w aptekach. Ministerstwo Zdrowia rozszerza listę dostępnych preparatów o sześć nowych szczepionek, w tym przeciwko ospie wietrznej, meningokokom i żółtej gorączce. Eksperci przekonują, że to krok, który może realnie zwiększyć poziom wyszczepialności i przynieść korzyści całemu systemowi ochrony zdrowia.
Od 1 lutego 2026 roku dorośli pacjenci w Polsce zyskają dostęp do kolejnych szczepień wykonywanych bezpośrednio w aptekach. Ministerstwo Zdrowia rozszerza listę dostępnych preparatów o sześć nowych szczepionek, w tym przeciwko ospie wietrznej, meningokokom i żółtej gorączce. Eksperci przekonują, że to krok, który może realnie zwiększyć poziom wyszczepialności i przynieść korzyści całemu systemowi ochrony zdrowia.