Newseria / red
Rośnie liczba zwolnień lekarskich związanych z problemami psychicznymi i zaburzeniami zachowania. 87 proc. pracodawców uważa, że zapewnia wysoki poziom bezpieczeństwa psychologicznego w miejscu pracy. Z taką oceną zgadza się tylko nieco ponad połowa pracowników – wynika z badań Konfederacji Lewiatan. 59 proc. badanych doświadcza chronicznego wyczerpania fizycznego lub emocjonalnego utrzymującego się mimo odpoczynku.
Onet / red
Duże amerykańskie badanie zmienia sposób patrzenia na żywność wysokoprzetworzoną i jej związek z rakiem jelita grubego. Wyniki nie potwierdziły, że wszystkie produkty z tej grupy niosą takie samo zagrożenie. Najbardziej niekorzystnie wypadło mięso przetworzone, natomiast nabiał zaliczany do tej kategorii wiązał się z niższym ryzykiem. Dietetyk dr Jakub Woźniak wyjaśnia Medonetowi, co powinno mieć największe znaczenie podczas zakupów.
Czy smartfon to tylko bezstronne narzędzie? Agata Rusek i Magda Urbańska analizują, jak algorytmy i przemyślany design aplikacji wpływają na nasze decyzje. Wskazują na duchowy wymiar cyfrowych pokus oraz dzielą się praktycznymi sposobami na odzyskanie uważności i wolności w codziennym życiu.
medonet.pl / DEON.pl/ red.
U większości zdrowych osób nie ma potrzeby rutynowych pomiarów stężenia witaminy D ani automatycznego sięgania po jej wysokie dawki. Takie wnioski przedstawiono w nowych zaleceniach Endocrine Society, choć autorzy dokumentu zaznaczają, że niektóre grupy mogą potrzebować większej podaży tej witaminy.
kobieta.onet.pl / DEON.pl/ red.
Wybór kawy najlepiej oprzeć na własnych preferencjach i jakości produktu. Forma napoju ma mniejsze znaczenie, choć w niektórych przypadkach można mówić o przewadze jednej nad drugą.
dominikanie72 / YT / mł
To, co słyszeliśmy o sobie w dzieciństwie, ma wpływ na dorosłe rozumienie komunikatów innych ludzi. I potrafi bardzo psuć relacje. - To jest sytuacja, gdy ty mówisz jedno, a druga osoba słyszy coś kompletnie innego - mówi. Jaki może być przykład? Ktoś mówi: spóźniłaś się na spotkanie - a ty myślisz sobie od razu: o Jezu, czyli jestem jednak beznadziejna - mówi Agnieszka Kozak z rozmowie z o. Benedyktem Malewskim OP.
medonet.pl / DEON.pl / red.
Choć w statystykach zgonów nadal dominują choroby układu krążenia i nowotwory, najnowsze dane Światowej Organizacji Zdrowia pokazują wyraźną zmianę w globalnym obrazie zdrowia. Coraz większe znaczenie zyskują zaburzenia psychiczne, które przekładają się na rosnącą liczbę lat przeżywanych poza pełnym zdrowiem.
IFS / mł
To kolejne badanie dotyczące małżeństwa, które w ostatnich latach przeprowadził amerykański Institute for Family Studies. Tym razem badacze zaglądali w życie małżeństw w kontekście pogłębiającej się społecznej samotności. Rewolucja cyfrowa spowodowała epidemię izolacji społecznej. "Codzienne bezpośrednie rozmowy, życie towarzyskie nastolatków, relacje w ramach lokalnych społeczności, a nawet aktywność seksualna – wszystko to w ostatnich latach gwałtownie spadło" piszą autorzy raportu. W tych warunkach skuteczną ochroną przed brakiem szczęścia, samotnością i przedwczesną śmiercią jeszcze bardziej stało się małżeństwo.
Bernadetta Żurek-Borek / pzk
W niedzielne popołudnie krakowski kościół św. Mikołaja wypełnił się muzyką i ludzkim ciepłem. Koncert charytatywny z okazji urodzin bł. Hanny Chrzanowskiej stał się impulsem do pomocy 12-letniej Lence, której grozi amputacja nogi. To był wyjątkowy czas, w którym sztuka połączyła się z konkretnym dobrem.
Czy lokalizator w telefonie naprawdę chroni dziecko, czy raczej uspokaja rodzicielskie sumienie? Magda Urbańska i Agata Rusek rozmawiają o smartfonach, elektronicznej kontroli, szkolnych aplikacjach i lęku, który coraz częściej utrudnia dzieciom zdobywanie samodzielności.
wydarzenia.interia.pl/ DEON.pl/ red.
Kanadyjska poetka, eseistka i tłumaczka Anne Carson została laureatką Nagrody Nobla w dziedzinie literatury w 2026 roku. Szwedzka Akademia doceniła jej śmiałą i nowatorską twórczość, w której autorka łączy współczesne formy literackie z tradycją klasyczną.
Medonet / red
Ile kroków dziennie robić, by zbić ciśnienie i cholesterol? Polski kardiolog podaje konkretną liczbę
W ostatnich latach coraz więcej badań potwierdza, że codzienne spacery mogą znacząco poprawić stan zdrowia i wspierać profilaktykę chorób serca. Jaką ilość kroków warto pokonywać, by korzystnie wpłynąć na ciśnienie tętnicze, poziom cholesterolu lub zadbać o siebie po przebytym zawale? O szczegółowe wytyczne Medonet poprosił kardiologa, który przedstawił konkretne zalecenia dla każdej z tych sytuacji.
onet.pl / wikipedia.org / pzk
W wieku 87 lat w moskiewskim szpitalu zmarł Anatolij Kaszpirowski, radziecki i rosyjski psychiatra oraz hipnotyzer. W latach 80. i 90. jego telewizyjne seanse zdrowia przyciągały przed ekrany miliony widzów w ZSRR i Polsce, wywołując gigantyczne emocje, dyskusje oraz kontrowersje w świecie medycyny.
Przedstawiciele Kościoła Katolickiego wzywają liderów branży sztucznej inteligencji do odpowiedzialności. Kardynał Michael Czerny oraz bp Oscar Cantú podkreślają, że rozwój AI nie może odbywać się kosztem pracowników, a nowa technologia powinna służyć tworzeniu bardziej wartościowych miejsc pracy.
Święty Ignacy mówi, żeby nie decydować w pośpiechu. A cała architektura internetowych zakupów jest zbudowana dokładnie odwrotnie. Mamy dark patterns, czyli zwodnicze wzorce projektowe na stronach internetowych, gdzie presja czasu wyłącza refleksję. A ja mam pewność, że jeśli coś każe się spieszyć, to prawie zawsze znaczy, że komuś bardzo zależy, żebym się nie zastanowiła - mówi Agata Rusek w rozmowie z Magdą Urbańską. - Jest też nowa odsłona naszej bezrefleksyjnej nadkonsumpcji: zamawiamy trzy rozmiary, żeby odesłać dwa, bo przecież zwrot jest za darmo. Za darmo, owszem, tylko dla kogo? Jeśli ja płacę tak mało, to kto i jak dopłaca resztę? I czy na pewno chciałam to mieć, czy dałam się skusić? W Kościele od wieków znamy genialne narzędzie do odzyskiwania wolności wobec rzeczy i pragnień, czyli post. Myślimy o nim najczęściej w kontekście jedzenia, a przecież można pościć także od kupowania.
![„Kup teraz” to genialnie zaprojektowana pokusa. Dlatego ludzie zaczynają robić post od kupowania [ROZMOWA]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2026/10/2/b7ae9a28a9bcadfec65650c14bc1e99c/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/kup-teraz-to-genialnie-zaprojektowana-pokusa-dlatego-ludzie-zaczynaja-robic-post-od-kupowania-rozmowa.png "„Kup teraz” to genialnie zaprojektowana pokusa. Dlatego ludzie zaczynają robić post od kupowania [ROZMOWA]")
medonet.pl / DEON.pl/ red.
Wynik pomiaru ciśnienia krwi wykonany tuż po przebudzeniu bywa wyższy niż ten uzyskany w późniejszych godzinach dnia. Choć taki stan rzeczy nie zawsze świadczy o obecności nadciśnienia, może być zarówno efektem fizjologicznych procesów zachodzących w organizmie, jak i sygnałem, by zwrócić uwagę na stan zdrowia.
RMF24/Eurostat/Puls Biznesu/łs
Polacy coraz rzadziej sięgają po alkohol. Z najnowszych danych Eurostatu wynika, że w 2025 roku aż 35 proc. badanych w Polsce deklarowało całkowitą abstynencję. Codzienne picie zadeklarowało zaledwie 0,5 proc. respondentów. Zmiana nawyków konsumpcyjnych zaczyna być widoczna także w finansach państwa – wpływy z akcyzy od wyrobów spirytusowych spadły w pierwszej połowie roku.
IFS / ISKK (KODR.pl) / pzk
Czy wiara pomaga budować trwalsze i bardziej satysfakcjonujące małżeństwa? Amerykański raport wskazuje na wyraźny związek między praktykami religijnymi a deklarowanym szczęściem małżonków. Polskie badanie ISKK pokazuje z kolei, czego współcześni narzeczeni oczekują od małżeństwa.
Małgorzata Terlikowska, Krzysztof Krajewski-Siuda / DEON.pl / red.
Czy małżeńska intymność może stać się „polem minowym”? Lęk przed grzechem, poczucie winy i przekonanie, że o każdym szczególe życia seksualnego powinien rozstrzygać zewnętrzny autorytet, mogą sprawić, że bliskość zamiast dawać poczucie bezpieczeństwa zaczyna budzić napięcie. Gdzie w tym wszystkim jest miejsce na wolność, odpowiedzialność i dojrzałą wiarę? O tych kwestiach rozmawiają Małgorzata Terlikowska i Krzysztof Krajewski-Siuda w książce „Ciało, lęk, przyjemność”, której fragment publikujemy.
Czy smartfon w sypialni i pokusa nieustannego sprawdzania partnera zabijają prawdziwą bliskość? Magda Urbańska i Agata Rusek rozmawiają o tym, jak współczesna technologia po cichu podkopuje fundamenty zaufania, karmi naszą zazdrość i utrudnia budowanie szczerej, emocjonalnej intymności w związku.
{{ article.description }}