samoakceptacja

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania.
Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.
Tag: samoakceptacja
Znaleziono 29 pasujących wyników.
Włącz podział na kategorie
1. Jak sobie poradzić z "wewnętrznym krytykiem"? 5 kroków do polubienia siebie i opanowania...
wiecej Zaczynasz coś nowego z wizją katastrofy - "to się nie uda". A skąd wiesz? W ciągu doby przez ludzką głowę przepływa ok. 70 000 myśli. Naukowcy są zgodni, że ponad 70% z nich ma wydźwięk negatywny....
2. 10 oznak samoakceptacji. Lubisz siebie?
wiecej Żyjesz w chwilowej euforii albo cichej rozpaczy. Na zmianę. Tęsknisz za pokojem i harmonią. Odpowiedź na pytanie: czy rzeczywiście akceptuję siebie? wydaje się być wyzwaniem. A to jeden z pierwszych...
3. Jestem niesłowna, nieodpowiedzialna i niedojrzała. Nie nadaję się
wiecej - Ja się do niczego nie nadaję! - wydusiła z siebie. Po co mam cokolwiek postanawiać, jeśli i tak to zniszczę?!!! Nie chcę już żyć, nie umiem sobie ze sobą poradzić!   Wszystko przebiegało jak...
4. Jak wzmocnić poczucie własnej wartości?
wiecej Niepotrzebnie cierpimy z powodu niedowartościowania. Nawet jeśli poczucia własnej wartości nie nabyliśmy w dzieciństwie, nie oznacza to, że jako dorośli nie możemy go sobie wypracować.   Brak...
5. Pierwsze kroki do samoakceptacji. Jak polubić siebie?
wiecej "Jesteś na to za mały". "Oddaj mi to! Mogłeś zrobić sobie krzywdę". "Przez chwilę zamknij usta i nic nie mów". Do 5 roku życia odbieramy średnio 431 negatywnie nacechowanych przekazów dziennie....
6. Najtrudniej jest przebaczyć samemu sobie
wiecej Każdy z nas ma o coś żal do samego siebie. Pojednać się z samym sobą to znaczy przebaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości, wyciągając z nich wnioski po to, by więcej do tych błędów nie...
7. Fałszywe "ja". Kim tak naprawdę jesteśmy?
wiecej "Fałszywe "ja". Nie jest ono naszym złym "ja", przebiegłą, przewrotną jaźnią, której nie lubi Bóg i którą my także powinniśmy sobie obrzydzić. Przeciwnie, nasze fałszywe "ja" jest dość dobre i na...
8. Taka jaka jesteś, jesteś fajna. Nie musisz być idealna!
wiecej Bohater powieści "W pogoni za świetlikami" Charles'a Martina, daje taką radę: Jedyny potwór, którego mógłbyś się obawiać, to ten, który co rano patrzy na ciebie w lustrze. Oswajasz go,...
9. ADHD. Miłość do siebie i samoakceptacja
wiecej Każdy z nas potrzebuje ciągłej uwagi, zainteresowania i szacunku ze strony innych osób. Są dni, w których ludzie cierpiący na ADHD czują się źle we własnej skórze i sami sobie wydają się...
10. Asertywność i rak
wiecej W dzisiejszych czasach bardzo modna, pożądana. Gwiazda okładek psychologicznych poradników. Bohaterka licznych warsztatów i szkoleń. Najbardziej kojarzy się z umiejętnością mówienia NIE, ale to...
11. Rak na opak. O poczuciu własnej wartości
wiecej Jak żyć bardziej i pełniej? Jak skorzystać z lekcji, jaką daje choroba? Takie pytania zadajemy w Szkole Życia. Szukamy kluczy do tego, by żyć bardziej świadomie, w pełni przeżywać życie, z poczuciem...
12. Odrzucenie - jak sobie z nim poradzić
wiecej Niektórzy z nas są wyjątkowo wrażliwi na najmniejszy gest odrzucenia. Z tego powodu znajdują go często w wypowiedziach i reakcjach innych, nawet jeśli go tam w zasadzie nie ma. Dochodzą wtedy do...
13. Nigdy nie przestałem cię kochać
wiecej D. pochyliła się, by zakręcić kurek nad wanną. Zanim się rozebrała, odczekała chwilę, aż para pokryje lustro. Stojąc, spojrzała na srebrzyste linie rozstępów na brzuchu - "linie miłości", jak zwykła...
14. Najpierw musisz być szczęśliwa z samą sobą
wiecej "Przez wiele lat małe dziewczynki patrzą na małżeństwo jako na spełnienie wszystkich ich nadziei i marzeń. W tym tkwi problem. W rzeczywistości kiedy mówimy "Chcę" same decydujemy się na nowo zacząć...
15. Wiem już, jak zaprzyjaźnić się ze sobą
wiecej Zadała mi pytanie: "Czy lubisz siebie?". Pomyślałem: "Co?! Taki kurdupel, malarz pokojowy, który nigdy nie awansował". Dziewczyny mnie rzucały, żadnych osiągnięć. A potem odkryłem coś ważnego....
16. Nienawidzę siebie!
wiecej Są młodzi, zdolni, piękni, wrażliwi, tylko... coś nie lubią siebie. Więcej, nienawidzą siebie. Niby jak inni chodzą, jedzą, śmieją się i bawią, a jednocześnie psują się od środka, jakby ich duszę...
17. Nie bądź zależny od akceptacji i opinii innych
wiecej Nieustannie spotykam ludzi, którzy z jakiegoś powodu odmawiają sobie prawa do istnienia. Zależni od akceptacji i opinii innych, wydają się przepraszać za każdy oddech. Zwykle wycofani i cisi,...
18. Perfekcjonizm a zaburzenia odżywiania
wiecej Zaburzenia, które częściej występują u młodych kobiet, chociaż cierpi na nie także 10% mężczyzn. Istnieje silny związek między perfekcjonizmem i zaburzeniami odżywiania. Jak sobie z tym...
19. Cierpisz na kompleks niższości?
wiecej Ktoś kiedyś mądrze powiedział, że zanim zacznie się szukać właściwych rozwiązań, należy najpierw dokładnie zdefiniować problem. Zapytajmy więc: dlaczego samoakceptacja jest tak trudna dla wielu z...
20. Kochać mimo niedoskonałości. Potrafisz?
wiecej Pewna młoda kobieta szukała u mnie pomocy tymi oto alarmującymi słowy: "Nikt mnie już przecież nie chce! Zabiję się!". Co się stało? Po poważnym wypadku samochodowym, w którym całą siłą uderzyła w...
21. Terror doskonałości
wiecej Istotą perfekcjonizmu jest przekonanie, że można być idealnym pracownikiem, mieć idealnego męża, żonę, dzieci, idealny dom, idealne relacje - przekonanie z gruntu fałszywe, ponieważ świat jest...
22. Poczucie własnej wartości
wiecej Ludzie dążą do poczucia własnej wartości, kiedy zaczyna ich niepokoić pytanie: "Czy jestem człowiekiem wspaniałym, czy też jestem człowiekiem bezwartościowym?" Przyjmujemy, podobnie jak większość...
23. Poznać siebie? Czy to w ogóle możliwe?
wiecej Czy patrząc w siebie mogę poznać siebie? W jaki sposób mogę doświadczyć tego, że jestem? Drogę do poznania siebie ukazuje o. Karol Meissner OSB.   O. Karol Meissner OSB - nade wszystko...
24. Lęk przed odrzuceniem i poczucie wartości
wiecej Wrażliwość na odrzucenie jest związana z niskim poczuciem własnej wartości, neurotyzmem i pozbawionym poczucia bezpieczeństwa stylem przywiązania. Osoby o wysokiej wrażliwości na odrzucenie z...
25. Pycha, kaleka miłość, egoizm i wróble
wiecej Wedle niemal powszechnej opinii psychologicznego światka głównym źródłem problemów człowieka jest "niska samoakceptacja" i "niskie poczucie własnej wartości". Psycholodzy o bardziej chrześcijańskim...
26. Inaczej akceptuje mama, inaczej tata
wiecej Akceptacja ze strony ojca w dzieciństwie wpływa na pozytywny obraz siebie w dorosłości, a poczucie akceptacji ze strony matki może mieć wpływ na okazywanie bliskości w związkach - wynika z badań dr...
27. A tak przy okazji... kim ty chcesz dziś być?
wiecej Za kogo się uważamy? Jaka to różnica, czy uważamy się za "przypadkowe skupisko atomów", czy za kogoś niepowtarzalnego, szczególnego i stworzonego w pewnym konkretnym celu?   Bez wątpienia...
28. Przez dotyk
wiecej Z Cezarym Żechowskim, psychiatrą i psychoterapeutą, rozmawiają Katarzyna Jabłońska i Cezary Gawryś   WIĘŹ: Czym dla małego dziecka jest jego ciało?   Cezary Żechowski: U małego dziecka...
29. Nie akceptujesz swojego wyglądu? Możesz to zmienić
wiecej Tomek, odkąd pamięta, miał nadwagę. Te genetyczne powikłania sprawiały, że zawsze był szerszy od swoich rówieśników. I odkąd pamiętał, nie przeszkadzało mu to. Do czasu.   Do momentu, kiedy...

 

 

Facebook @portalDEONTwitter @deon_plYouTube @portalDEONplInstagram @deon_plKontakt

Logowanie

 
Opcja umożliwiająca automatyczne logowanie w serwisie przy kolejnej wizycie. Jest aktywna do momentu wylogowania.
zarejestruj się zapomniałeś hasła?