Luis Valdez Castellanos SJ / slo
Niełatwo mówić o tym, co się czuje, czego się pragnie i potrzebuje. Strach przed odrzuceniem lub potępieniem paraliżuje nas i zmusza do milczenia. Bycie asertywnym oznacza pokonanie tego strachu i swobodne wyrażanie swoich uczuć. Jak to zrobić?
Niełatwo mówić o tym, co się czuje, czego się pragnie i potrzebuje. Strach przed odrzuceniem lub potępieniem paraliżuje nas i zmusza do milczenia. Bycie asertywnym oznacza pokonanie tego strachu i swobodne wyrażanie swoich uczuć. Jak to zrobić?