Używasz smartfona jako budzika? To może mieć swoje konsekwencje [WIDEO]

Używasz smartfona jako budzika? To może mieć swoje konsekwencje [WIDEO]
(fot. shutterstock.com)
Obsesja Doskonałości / facebook.com / pk

Jeśli nie wyobrażasz sobie wyjścia z domu bez telefonu lub w czasie spotkania odruchowo kładziesz go na stole, masz powody do niepokoju.

Kontakt z urządzeniami mobilnymi i rzeczywistością wirtualną ma olbrzymi wpływ na nasze ciało i postrzeganie świata. Już samo powiadomienie o nowej wiadomości jest dla nas jak zastrzyk dopaminy.

Chociaż wielu spraw już nie jesteśmy w stanie odwrócić, dzięki zmianom niektórych nawyków możemy znacznie poprawić nasze relacje z innymi i podnieść poziom zadowolenia z życia.

Posłuchaj, co na ten temat ma do powiedzenia Simon Sinek, mówca motywacyjny i autor bestsellerów.

DEON.PL POLECA

Tworzymy DEON.pl dla Ciebie
Tu możesz nas wesprzeć.
Szymon Pilarz

Najdokładniejszy i najbardziej kompletny polski przewodnik po Camino Portugués

Zawiera wszystkie informacje potrzebne do zaplanowania i przejścia najchętniej wybieranej przez Polaków drogi do Santiago de Compostela, uwzględniając różne warianty trasy.

Dodatkowo po raz pierwszy w...

Skomentuj artykuł

Używasz smartfona jako budzika? To może mieć swoje konsekwencje [WIDEO]
Wystąpił problem podczas pobierania komentarzy.
Nikt jeszcze nie skomentował tego wpisu.