Warsztaty relaksacyjno–medytacyjne

Adresaci
Do kogo adresujemy warsztaty relaksacyjne?

Warsztat (trening i szkolenie) to szansa na rozwiązanie problemów osób przeżywających potrzebę zmniejszenia dokuczliwych zaburzeń psychosomatycznych. Nieoceniony dla tych, którzy cierpią z powodu zaburzeń wegetatywno-fizjologicznych oraz przeżywanych napięć w postaci dokuczliwych wahań stanów poznawczo-emocjonalnych (np. chroniczny ból, skurcze, drżenia, zaparcia, kłopoty z oddychaniem, tiki, problemy z ciśnieniem i tętnem, problemy ze snem, chroniczne zmęczenie, napady apatii, nagłe osłabnięcia, lęki i niepokoje, natręctwa myślowe).

Adresatami treningu są także wszystkie osoby zainteresowane profilaktyką oraz samorozwojem. To idealne warsztaty dla każdego, kto czuje potrzebą wewnętrznej integracji reakcji własnego organizmu z funkcjami psychicznymi. Zapraszamy wszystkie osoby z grup podwyższonego ryzyka stresowego, takich jak przedsiębiorcy, menedżerowie, urzędnicy administracyjni i sądowi, lekarze, pielęgniarki, nauczyciele oraz przedstawiciele służb mundurowych.

Prowadzący:
Andrzej Strużyk
br. Brunon Koniecko OSB