Strona główna
dolegliwości psychosomatyczne

dolegliwości psychosomatyczne

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania.
Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Tag: dolegliwości psychosomatyczne
Znaleziono 13 pasujących wyników.
Włącz podział na kategorie

1. Gdy wszystko kręci się wokół chorób i bólu: wiecej Ciągle spotykamy ludzi, u których wszystko kręci się wokół ich chorób i bólów - chociaż stale zapewniają, że chcą tylko zdrowi, by cieszyć się i korzystać z życia. Dolegliwości...
2. Porzuć wreszcie hipochondryczne myślenie!: wiecej Negatywne myśli, pesymistyczne nastawienie, nieuzasadniony niczym konkretnym lęk, wyobrażenia o treści negatywnej i wizje nieszczęścia - to najczęstsze przyczyny chorób lub czynniki ich zasadniczego...
3. Warto dawać z siebie wszystko w pracy?: wiecej H. bardzo ciężko pracował, próbując udowodnić swoim szefom, jak doskonałym jest pracownikiem. W efekcie jego praca stała się dla niego ważniejsza od wszystkich i wszystkiego. Przypłacił to dwoma...
4. Stres?! Proste ćwiczenie na rozluźnienie: wiecej Przy ocenie ludzi często dużą rolę gra wrażenie, jakie wywołuj e ich postawa ciała - chociaż nie uświadamiamy sobie znaczenia tego tematu. Niektórzy ludzie są zmuszani przez swoje lęki i zwątpienie w...
5. Jak radzić sobie z gniewem i agresją?: wiecej Gdy między dwiema osobami otwiera się przepaść wypełniona rozczarowaniami, urazami, gniewem, wściekłością i agresją, trudno wybudować nowe mosty. Dlatego w przypadku konfliktu istotne znaczenie dla...
6. Jak poradzić sobie z tremą?: wiecej Chyba każdy wie, co znaczy lęk przed mówieniem: czy to podczas publicznych wystąpień, czy na egzaminie, czy w czasie nieprzyjemnej rozmowy z szefem. Jednemu „idzie na żołądek", drugiemu...
7. Zatańcz z psychoterapeutą: wiecej Jak odnaleźć źródło smutku czy lęku, który nas nęka, i jak z niego wyjść? Jak przyjrzeć się swojej tożsamości, swojemu ciału, swoim reakcjom, swojej seksualności? Jak zrozumieć małe dziecko, które...

8. Trening ciała i metody relaksacyjne: wiecej Kiedy odczuwamy lęk, chowamy głowę w ramionach albo kurczymy się w sobie. Zaobserwujmy, w jakim miejscu naszego ciała zagnieżdża się lęk , a wydając mu polecenie rozluźnienia tej części ciała, na...
9. A po nocy przychodzi dzień: wiecej Z Anną Potoczek - psychiatrą, Ryszardem Stachem - psychoterapeutą, Bogdanem Białkiem - redaktorem naczelnym "Charakterów" oraz Józefem Augustynem SJ rozmawia Zbigniew Łuczyński Czy...
10. Jak cierpiący na depresję do nas docierają i co mówią: wiecej W różnych kulturach na określenie nerwicy używa się „somatycznych" terminów. Narzekania na „nerwy", bóle głowy lub „problemy wątrobowe" (w kulturach łacińskich i...

11. Czy wiesz, jak stres działa na twój organizm?: wiecej Stres pojawia się w życiu nagle niczym napad. Jak grom z jasnego nieba spadają na człowieka zewnętrzne bodźce, z którymi jest konfrontowany, na które musi odpowiedzieć i z których reakcją musi się...
12. Rytm naszego serca: wiecej Obok oddechu najważniejszym rytmem u człowieka jest bicie serca. Każdy wie, że gdy ten rytm niedomaga, pojawiają się choroby. Serce jest to mięsień, który pracuje nieprzerwanie przez całe życie....
13. Lekarstwo na stres: wiecej Nadziei człowiek potrzebuje zawsze, zwłaszcza w czasach kryzysu! Stres codzienności można pokonać tylko za pomocą pełnych nadziei strategii. Nadzieja daje rozbitkowi na morzu niezbędną siłę i wolę...