aktywność fizyczna

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania.
Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Tag: aktywność fizyczna
Znaleziono 21 pasujących wyników.
Włącz podział na kategorie

1. Dzieci coraz słabsze - winne komputery: wiecej Skutkiem popularności wynalazku, jakim jest komputer, mogą być pokolenia słabeuszy. Dzieci zamiast uczestniczyć w zajęciach ruchowych, wymagających wysiłku, przesiadują przed monitorem - wynika z...
2. Zadanie dla wszystkich członków rodziny: wiecej O korzyściach płynących z podejmowania aktywności ruchowej napisano setki wielotomowych opracowań. Wspólna działalność rekreacyjno-sportowa to także doskonały sposób na budowanie rodzinnych więzi. We...

3. Jak dbać o mamę nie tylko w Dzień Matki?: wiecej Przypominanie o regularnych badaniach, inspirowanie do rozwijania pasji, zachęcanie do aktywności fizycznej, szczere rozmowy o samopoczuciu - o tym jak dorosła córka może dbać o mamę nie tylko w...

4. Ćwiczenia, niczym drugi lek w terapii depresji: wiecej U połowy pacjentów z depresją, którym nie pomógł pierwszy lek przeciwdepresyjny, ćwiczenia mogą być tak samo skuteczne, jak wprowadzenie drugiego leku - wynika z badań, które publikuje pismo...

5. Regularne bieganie wydłuża życie: wiecej Regularne bieganie zwiększa oczekiwaną, dalszą długość trwania życia - o 6,2 lata u mężczyzn i o 5,6 lat w przypadku kobiet. Najnowsze analizy wyników badania duńskiej populacji omówiono na spotkaniu...
6. Kto długo siedzi - też żyje krócej: wiecej Nawet w pracy i w domu należy w miarę możliwości się ruszać. Z badań opublikowanych przez "Archives of Internal Medicine" wynika, że zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej zwiększa...
7. Jak utrzymać nasz mózg w dobrej kondycji?: wiecej Nowe, trudne intelektualne zadania, porządny wysiłek fizyczny oraz umiar w jedzeniu pomogą nam utrzymać mózg w dobrej kondycji przez długie lata - przypomina specjalistka przed rozpoczynającym się w...
8. Sposób na mróz? Ubranie na cebulę i rozwaga: wiecej Ubranie "na cebulę" i aktywność fizyczna mogą pomóc w przetrzymaniu mrozów. Ale to nie wystarczy - potrzebna jest jeszcze rozwaga - radził fizjolog dr Andrzej Kędziorski z Wydziału Biologii...
9. Aktywność fizyczna sprzyja wynikom w nauce: wiecej Aktywność fizyczna dzieci może sprzyjać uzyskiwaniu przez dzieci dobrych wyników w nauce - potwierdza najnowsza analiza holenderskich badaczy, którą publikuje pismo "Archives of Pediatrics &...
10. Eurytmia pomaga seniorom uniknąć upadków: wiecej Zajęcia z eurytmii, czyli rytmicznego poruszania przy dźwiękach muzyki, pomagają zredukować liczbę upadków wśród osób starszych - przekonują szwajcarscy naukowcy w piśmie "Archives of Internal...
11. Jak zachować zdrowy mózg - radzą naukowcy: wiecej Wraz z postępem nauki nie tylko zapobiegamy chorobom, ale też możemy sobie pozwolić na luksus poprawiania naszej wydolności tu i ówdzie. Ludzki mózg i sposoby na zwiększenie jego wydajności...
12. Życie w biegu: wiecej W parkach, na ulicach, po leśnych dróżkach, nad rzeką, na plaży. Rano dla formy, po pracy dla relaksu. Bieganie jest ostatnio w modzie i zyskuje coraz więcej amatorów. Nie zna granic społecznych ani...
13. Dzieci z cukrzycą uprawiają sport wyczynowy: wiecej Dzieci z cukrzycą typu 1 powinny uczestniczyć w zajęciach sportowych, a jeśli cukrzyca jest prawidłowo leczona możliwe jest również uprawianie sportu wyczynowo. Wymaga to zaangażowania rodziców, ale...
14. Trening wytrzymałościowy i... rzucisz palenie: wiecej Podnoszenie ciężarów może pomóc rzucić palenieTrening wytrzymałościowy, jak np. podnoszenie ciężarów, nie tylko przyczynia się do rozwoju mięśni, ale też pomaga palaczom zerwać z niezdrowym nałogiem...
15. Jak dbać o zdrowie, by cieszyć się życiem?: wiecej Sport to zdrowie i nie zapominajcie, że w każdym momencie życia można zacząć się ruszać. Wystarczy odrobina silnej woli. Wszystkie ćwiczenia fizyczne są wskazane. Można oczywiście chodzić na siłownię...
16. Odchudzanie - efekt jojo a psychologia: wiecej Każdego dnia tysiące osób na całym świecie rozpoczynają kuracje odchudzające. Różnego rodzaju diety stosują dorośli, młodzież, a nawet dzieci. Badania przeprowadzone w Szwecji pokazały, że nawet...
17. Czekasz do wiosny aby zacząć ćwiczyć?: wiecej Od dawna wiedziano o dobroczynnym wypływie aktywności fizycznej na zdrowie fizyczne i psychiczne. Ale wyniki ostatnich badań są wręcz rewelacyjne i wzbudziły zdumienie. Ćwiczenia fizyczne nie...
18. Zimowa puszystość: wiecej Na nadwagę lub otyłość cierpi już ponad połowa Polaków. Wielu z nas przybiera na wadze głównie zimą. Pocieszamy się, że to zgodne z naturą i korzystne, bo chroni nas przed zimnem....
19. Aktywnośći fizyczna to cecha dziedziczna: wiecej Upodobanie do aktywności fizycznej, np. codziennych ćwiczeń, to cecha dziedziczna przekazywana z pokolenia na pokolenie - wynika z amerykańskich badań, o których informuje pismo "Proceedings of...
20. Jak poprawić wyniki leczenia chorób serca: wiecej Tylko 12 proc. Polaków z nadciśnieniem jest leczonych skutecznie, a dużą winę za te statystyki ponoszą sami pacjenci nie stosując się do zaleceń lekarza. O tym, jak poprawić wyniki leczenia chorób...

21. Rodzina jednym śladem: wiecej Za oknami słoneczna pogoda. Jeśli brakuje wam ciekawego pomysłu na spędzenie czasu z rodziną poza domem, nie zastanawiajcie się długo. Ruszcie w świat na rowerach! Zapewne dla wielu...

Kursy walut

Giełda

Pogoda

Dzisiaj

aktywność fizyczna

aktywność fizyczna

Wyników: 2 Dziecko

Wyników: 1 Poradnia

Wyników: 1 Wygrać z depresją

Wyników: 16 Zdrowie

Wyników: 1 Styl życia

Logowanie

Komentowane

Zdjęcia

Komentowane zdjęcia

Na skróty